

                        2025.08.30
                        
                    市民公開講座を開催しました
毎年行っております看護学校教員による市民公開講座を学校で開催しました!
残暑厳しい中、21名の方が参加して下さいました。
                         今年は「コツコツ(骨)貯金、できていますか?~今から始める貯骨生活~」をテーマとして、
骨粗しょう症の予防のための食事や運動について説明したあと、実際に皆さんと骨を強くする体操を行い、
また最後に貯骨食品の試飲食もしてもらいました。
                    
【貯骨についての説明】

【骨を強くする体操】

- 初めて参加しましたが、とても勉強になりました。また参加しますのでよろしくお願いします。
 - 説明がとても丁寧で、わかりやすかったです。毎日継続することが大切だと思いました。意識してやっていくことを心がけていきます。
 
多くの方に参加して頂いたおかげで、楽しく・にぎやかに開催することができました。
                    当校では地域の皆様にむけて、毎年テーマを変えて公開講座を開催しています。 
来年度も多くの方のご参加をお待ちしております。
京都看護助産学校 教員


